忘却曲線とは

　忘却曲線とは、記憶したことが忘れられてゆく過程を示した曲線のことで、ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスによって明らかにされました。エビングハウスの実験によると、何かを新たに学習した時点での記憶率を 100% とした場合、その記憶率は 20 分後には 58%、1 時間後には 44%、1 日後には 26% となってしまいます。つまり、記憶は 1 日の間に急速に失われていく性質を持っているのです。しかしその記憶を思い出し、再び記憶し直すことで、その記憶の低下の度合いは以前よりもゆるやかになっていきます。その作業を繰り返すことにより、記憶は徐々に強化されていきますので、復習の必要性も減少していきます。 このような記憶のメカニズムを最大限考慮して Parthenon は作成されています。エビングハウスの実験には無意味綴り（※1）が用いられましたが、単語の暗記等においてもこの忘却曲線の理論は有効であると類推され、実際に数多くのユーザーの方々からご好評をいただいております。「何回覚えても忘れてしまう」、「暗記作業は辛くて苦手だ」、そのような不満をお持ちの方は、是非この Parthenon をお試しください。

Parthenon における忘却曲線

　認知科学の成果を教育へ生かす取り組みとして、世界中の数多くの学習ソフトが、忘却曲線の理論を活用しようと試みてきました。そのような学習ソフトの広告には、美しい忘却曲線のグラフが描かれていることが多いのですが、実際にプログラム上で曲線を確認できるソフトは存在しませんでした。つまり、適当に設定された間隔で出題を繰り返すだけのものだったのです。しかし Parthenon は世界で初めて忘却曲線理論を本格的にプログラムへ導入にすることに成功し、忘却曲線の変動を実際に目で確認することができるようになりました。
　さらに、Parthenon は忘却曲線に基づいた出題をするというだけでなく、記憶の過程（※2）やレミニセンス（※3）の効果を活かす工夫を凝らしています。
　まず、短期記憶（※4）と長期記憶（※5）の各段階に応じて最適な出題がなされるよう、3 つのステージ（※6）が用意されています。短期記憶の段階であるステージ 1 においては、ワード＝ホヴランド効果（※7）が現れる数分後を逃さぬよう、出題数を基準として出題がなされます。そして、短期記憶から長期記憶への遷移段階であるステージ 2 においては、バラード＝ウィリアムズ効果（※8）が現れる数日後を逃さぬよう、日数を基準として出題がなされます。 このステージ 2 において、海馬（※9）による長期記憶への転送許可が下ります。そして、長期記憶への定着を永続的なものとするため、最終段階であるステージ 3 においては、ステージ 1 と 2 における成績に応じて 1 〜 2 年に 1 回程度の出題がなされます。
　 このような出題システムに加え、逆向抑制（※10）を最小限にとどめるコンセプトも採用されています。ステージ 1 の単語は短い間隔で出題されますが、これは忘却曲線に基づくものであると同時に、後続の記憶が先行の記憶を劣化させる逆向抑制の効果を最小限にするためでもあります。短期記憶領域における干渉が少なく、かつワーキングメモリーから記憶項目が消滅した時点で、再出題が行われるのです。また、特定の日時に大量の記憶を行う集中法（※11）も抑制因子となりますので、Parthenon では分散法 （※12）に基づく学習を想定したシステムとなっています。簡単に言えば、洗顔や歯磨きのように毎日少しずつ学習することを想定したシステムです。この分散法により、短期記憶領域にある雑多な記憶項目の干渉によって記憶力が抑制されることなく、学習の効率を高めることが可能となります。 　

　

〔注記〕 　

※1： 無意味綴り ･･･ 子音、母音、子音の３文字の意味のない組み合わせ（gof、vim、neb など）
※2： 記憶の過程 ･･･ 「記銘」 ⇒ 「保持」 ⇒ 「想起」 ⇒ 「定着・維持・応用」
　　　　・記銘： 外部の刺激が持つ情報を意味に変換し、記憶として取り込むこと。情報を覚える過程。
　　　　・保持： 符号化したものを保存しておくこと。覚えた情報を忘れないようにする過程。
　　　　・想起： 保存されていた記憶を思い出すこと。覚えている情報から必要なものを取り出す過程。
※3： レミニセンス ･･･ ある程度の時間が経過した後の方が、記憶直後よりも成績がよくなるという現象。集中して学習するよりも間隔を置いて学習する方が効果的であることの根拠とされる。
※4： 短期記憶 ･･･ 表層脳である大脳新皮質の側頭葉言語野に貯蔵される。短期記憶の容量には限度があり、記憶の想起がなされない場合は消滅する。
※5： 長期記憶 ･･･ 新皮質より奥の大脳辺縁系（古皮質）に貯蔵される永続的な記憶。容量はほぼ無限。赤ちゃんの頃の記憶がないのは、この長期記憶のシステムが幼少期は未発達であるから。
※6： ステージ 1・2・3 ･･･ Parthenon で出題される単語は習熟レベルに応じて 3 つの異なるステージに配属されます。各段階において最適な出題システムが適用されます。
※7： ワード＝ホヴランド効果（現象） ･･･ 無意味な記憶材料で数分後に出現するレミニセンス。
※8： バラード＝ウィリアムズ効果（現象） ･･･ 有意味な記憶材料で数日後に出現するレミニセンス。
※9： 海馬 ･･･ 記憶をつかさどる脳の部位。短期記憶はまず海馬に貯蔵される。その短期記憶を長期記憶へ転送するか否かの判断は、通常数週間で下される。
※10： 逆向抑制 ･･･ 記憶したことを想起しようとする際に、その記憶以後の記憶が干渉・妨害すること。
※11： 集中法 ･･･ 時間を置かずに学習を行う方法。
※12： 分散法 ･･･ 時間を置いて学習を行う方法。